肌肤突然变差，护肤变得无济于事。要注意，这可能不仅仅是皮肤问题，去查一下是否是内分泌失调吧！
想怀怀不上的不孕不育：
持续一段时间内，各种妇科病找上门，月经量不规律，需注意是否为内分泌紊乱。
突然不规律的发胖：
“喝口凉水也长肉”，很多人会这样感慨，这可能和本人的内分泌失调有关系。
脾气变得越来越急躁：
更年期女性经常会出现脾气急躁，情绪变化较大的情况，这可能是女性内分泌功能下降导致的。
胸部憋闷胀痛难忍：
内分泌影响雌激素水平，一旦失衡，容易出现乳腺增生及乳房胀痛。
白发、脱发、早衰：
雌激素还会影响肾脏水平，会出现白发、脱发等症状，这也也可能是个内分泌问题。
结语：
内分泌失调主要从饮食、运动入手，必要时辅以药物治疗。另外，适当的性生活可有效预防内分泌失调哟！
